Menina Plasticina

menina plasticina

move-te, flui e deixa-te guiar!

Sempre fui uma criança enérgica e desde que me lembro que o movimento faz parte da minha identidade. O meu corpo é a minha casa! Um dia a dança descobriu-me! 

 

Depois de uma licenciatura em Educação Física fui estudar dança, na Escola Superior de Dança. Fui Bailarina freelancer e durante 6 anos fui Bailarina residente da Companhia de Dança de Almada, para a qual também tive o prazer de coreografar. No âmbito de uma Pós-Graduação em Artes Cénicas,  tive  o prazer de fazer Assistência de Direcção de Cena na Companhia de Teatro do Chapitô.

 

Fiz formação em Exercício Físico no Pré e Pós parto, Low Pressure Fitness, Pilates Clínico e tirei a certificação do Romana's Pilates.

Gosto de cozinhar, tricotar e de dançar. Gosto de brincar com os meus filhos e de fazer palhaçadas. Gosto de criar e inventar coisas novas. Gosto de praia, chocolates e de estar com amigos.

Este é o meu espaço de partilha contigo =)

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Self- Care
Mente e Corpo